按摩穴位——癫痫军海医院传授患者减少发作的妙法
文章来源：郑州军海脑病医院
癫痫，如同隐藏在患者身体里的不定时炸弹，随时可能发作，给患者及其家庭带来无尽的困扰。而在中国传统医学的宝库中，穴位按摩或许是一种能够减轻癫痫患者痛苦的辅助手段。
涌泉穴，它位于足底，是人体最低的穴位。对于癫痫患者，经常按摩涌泉穴意义非凡。按摩涌泉穴可调节肾经气血，使肾精充足，进而滋养脑髓。当脑髓得到充分滋养时，大脑神经元的稳定性可能会增强，从而减少癫痫发作的几率。每次按压涌泉穴时，那从足底传来的酸胀感，仿佛是身体深处被唤醒的力量，让患者精神为之一振，整个人都感觉神清气爽，如同在干涸的心田注入了清泉。
合谷穴，位于手背，第2掌骨桡侧的中点处。癫痫患者按摩合谷穴，能够调节气血的运行。在癫痫发作时，神经系统处于异常兴奋状态，而合谷穴的按摩可能起到一定抑制这种过度兴奋的作用。日常的按摩合谷穴，能让气血畅通无阻，使患者的身体和精神都处于一种较为和谐的状态，减少因气血不畅或神经系统紊乱引发的癫痫发作，同时也给患者带来身心舒畅的感觉。
除了按摩穴位之外，癫痫患者还可以从多方面着手来减少发作。规律的生活作息就像是身体的节拍器，不可或缺。早睡早起，保证充足的睡眠，让大脑和身体得到充分的休息。因为癫痫患者的大脑本就较为脆弱，缺乏睡眠容易导致大脑疲劳，进而诱发癫痫发作。合理的饮食也是重要一环。增加富含营养的食物摄入，如富含维生素B族的食物，像全麦面包、新鲜蔬菜等。维生素B族对于神经系统的正常运作有着积极意义，能够维护神经细胞的健康，就像为神经细胞提供了防护铠甲。
适度的运动也不可忽视。对于癫痫患者来说，选择诸如散步、太极拳等较为温和的运动方式是明智之举。运动能够促进血液循环，增强身体的免疫力。当身体充满活力时，就能更好地抵御疾病的侵袭。
同时，患者还需要保持良好的心态，癫痫的反复发作容易给患者带来心理压力，而心理压力又可能反过来加重病情。学会通过冥想、听音乐等方式放松自己，减轻心理负担，让精神世界如同平静的湖水，减少情绪波动对病情的影响。
在癫痫患者追求健康的道路上，穴位按摩是一个充满潜力的方向。而规律作息、合理饮食、适度运动和良好心态等方面的努力，如同并行的轨道，共同承载着患者驶向减少发作、提高生活质量的远方。每一个小小的努力，都是对健康的珍视，都是向着充满希望的未来迈出的坚定步伐。
